Home Activiteiten UDL Total body workout

UDL Total body workout

In deze les wordt er 60 minuten lang hard gewerkt aan het gehele lijf. Hierbij moet je denken aan buik, billen, benen, armen en core. Dit trainen wij door middel van een afwisseling van conditie en kracht. Wil je niet naar de sportschool om met apparaten te werken, maar vind je het leuk om met een gezellige en fanatieke groep 1 of 2 keer in de week te sporten? Meld je dan snel aan voor een gratis proefles.

 


Datum

maandag 30 november 2020

Tijd

19:30 - 20:30

Labels

Volwassenen

  Lokaal

Danslokaal

Deel deze activiteit

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
QR code